Gezondheidstest uitgebreid (hart, nieren & lever)

Dit is een uitgebreide bloedtest van Zelftestlab die inzicht geeft in je hart-, nier- en leverfunctie door belangrijke biomarkers te meten.

Veel afwijkingen geven in het begin geen klachten. Met een bloedtest kun je problemen vroegtijdig opsporen.

Nee, je kunt deze test zelf aanschaffen zonder verwijzing. De analyse gebeurt in een betrouwbaar laboratorium en je ontvangt de uitslag via onze beveiligde app.

Voor iedereen die inzicht wil in zijn of haar gezondheid, zowel preventief als bij twijfel over bepaalde klachten.

Veel mensen kiezen ervoor om dit jaarlijks te doen als algemene gezondheidscheck.

Ja, deze test wordt vaak gebruikt als periodieke gezondheidscontrole.

Leverproblemen geven vaak pas laat klachten. Soms kun je last krijgen van vermoeidheid, buikpijn, jeuk of een gele verkleuring van de huid.

Nierproblemen merk je vaak niet direct. In sommige gevallen kun je klachten krijgen zoals vocht vasthouden, vermoeidheid of veranderingen in je urine.

Onder andere een hoog cholesterol, hoge bloeddruk, roken, overgewicht en weinig beweging.

Diabetes, hoge bloeddruk, uitdroging en langdurig medicijngebruik.

Alcoholgebruik, overgewicht, ongezonde voeding en bepaalde medicijnen.

In het begin meestal niet. Nierschade ontstaat vaak zonder duidelijke symptomen. Daarom is het belangrijk om dit tijdig te testen.

Een test voor hart- en niergezondheid is vooral relevant voor mensen met risicofactoren zoals hoge bloeddruk, diabetes, overgewicht, roken of een familiegeschiedenis van hart- of nierziekten. Ook als je al medicatie gebruikt of gewoon je gezondheid wilt monitoren, is zo’n test waardevol.

Ja, vocht vasthouden (oedeem) kan een teken zijn van een probleem met je nieren. Je nieren zorgen onder andere voor het regelen van de vochtbalans in je lichaam. Als je nieren minder goed werken, kunnen ze vocht niet efficiënt afvoeren, waardoor het zich ophoopt in je lichaam. Dit merk je vaak aan gezwollen enkels, voeten, handen of een opgeblazen gevoel.

Er zijn ook andere mogelijke oorzaken van vocht vasthouden, zoals hartproblemen, hormonen of een hoge zoutinname. Maar als je regelmatig last hebt van oedeem, is het verstandig om je nierfunctie te laten controleren met een bloed- of urinetest. Vroege opsporing van nierschade kan ernstige complicaties helpen voorkomen.

Ja, te veel zout (natrium) is belastend voor je nieren. Zout verhoogt je bloeddruk, en hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor voor nierschade. Als je langdurig te veel zout eet, moeten je nieren harder werken om het natrium uit je lichaam te filteren. Dit kan op termijn leiden tot een verslechtering van de nierfunctie.

Door minder zout te eten, help je je nieren gezond te houden en verlaag je ook het risico op hart- en vaatziekten. De aanbevolen maximale hoeveelheid zout is 6 gram per dag, maar veel mensen krijgen (onbewust) meer binnen via bewerkte voeding.

Heb je geen risicofactoren, dan is periodieke controle meestal niet nodig. Heb je diabetes, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of een familiegeschiedenis van nierproblemen? Dan is het verstandig om je nierfunctie minimaal één keer per jaar te laten controleren, of volgens advies van je arts.

Stress op zichzelf veroorzaakt meestal geen nierschade, maar langdurige stress kan bijdragen aan een verhoogde bloeddruk. Hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor voor het ontstaan van nierschade.

Ja, als een blaasontsteking niet wordt behandeld, kan de infectie opstijgen naar de nieren. Dit kan leiden tot een nierbekkenontsteking, wat ernstiger is en altijd medische behandeling vereist.

Ja, je kunt een nierschade-test eenvoudig en betrouwbaar uitvoeren met de zelftest van Zelftestlab. Deze test meet belangrijke nierwaarden zoals creatinine en eGFR, die aangeven hoe goed je nieren functioneren en of er sprake is van nierschade. Wil je liever dat een professional bloed afneemt? Dat kan op afspraak zonder extra kosten bij onze prikpost. Je ontvangt de uitslag al de volgende werkdag.

Nieren zijn boonvormige organen die onder de ribben aan weerszijden van de wervelkolom liggen. Ze spelen een cruciale rol in je lichaam. Om gezonde nieren te behouden, is het belangrijk om voldoende water te drinken, gezond te eten, regelmatig te bewegen, bloeddruk en bloedsuiker onder controle te houden, medicijnen verantwoord te gebruiken, te stoppen met roken en alcoholinname te beperken. Regelmatige medische controles kunnen helpen bij het vroegtijdig opsporen van nierproblemen, zodat tijdige behandeling mogelijk is.

Het hart en de nieren werken nauw samen in het lichaam. Het hart pompt bloed naar de nieren, die het bloed vervolgens filteren en afvalstoffen verwijderen. Wanneer de functie van één van beide organen vermindert, kan dat de ander direct beïnvloeden. Een verminderde nierfunctie verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, terwijl hartproblemen de bloedtoevoer naar de nieren kunnen beperken.

Een gezonde voeding met weinig zout, voldoende groente en fruit en beperkte inname van bewerkte producten ondersteunt een gezonde nierfunctie. Bij bestaande nierschade kan een arts of diëtist aanvullende voedingsadviezen geven.

Ja. Naarmate je ouder wordt, neemt de nierfunctie geleidelijk af. Dit is een normaal proces, maar bij sommige mensen kan dit sneller verlopen, vooral bij aanwezigheid van risicofactoren.

Acute nierschade ontstaat plotseling, bijvoorbeeld door uitdroging, een ernstige infectie of medicatie. Chronische nierschade ontwikkelt zich geleidelijk over maanden of jaren en wordt vaak veroorzaakt door aandoeningen zoals diabetes of hoge bloeddruk.

Acute nierschade kan in sommige gevallen herstellen als de oorzaak tijdig wordt aangepakt. Chronische nierschade is meestal niet volledig omkeerbaar, maar verdere achteruitgang kan vaak worden afgeremd door behandeling en leefstijlaanpassingen.

Ja, nierschade komt veel voor. Ongeveer 1 op de 10 Nederlanders – dat zijn zo’n 1,7 miljoen mensen – heeft chronische nierschade. Wat veel mensen niet weten, is dat de aandoening in het begin vaak geen klachten geeft. Hierdoor blijft het bij bijna de helft van de mensen onopgemerkt.

Belangrijke risicofactoren zijn hoge bloeddruk, diabetes, hart- en vaatziekten, overgewicht en langdurig medicijngebruik. Omdat nierschade meestal sluipend ontstaat, is het belangrijk om je nierfunctie regelmatig te laten testen, vooral als je in een risicogroep valt. Vroege opsporing kan verdere schade en ernstige complicaties, zoals nierfalen, helpen voorkomen.

Ja. Gezond leven heeft een grote invloed op je niergezondheid. Stoppen met roken, matig zijn met zout, voldoende drinken, gezond eten en regelmatig bewegen helpen om je nierfunctie te behouden. Als er sprake is van een afwijkende testuitslag, bespreek dit dan altijd met je arts voor gericht advies.

Een verminderde nierfunctie geeft vaak in het begin geen klachten. Naarmate de functie verder achteruitgaat, kun je last krijgen van vermoeidheid, vochtophoping (bijv. gezwollen enkels), jeuk, misselijkheid, een verhoogde bloeddruk of concentratieproblemen. Omdat deze symptomen vaak pas laat optreden, is regelmatig testen belangrijk, vooral als je in een risicogroep valt.

Je nieren filteren afvalstoffen uit je bloed en spelen een belangrijke rol in de vochthuishouding, bloeddruk en aanmaak van rode bloedcellen. Een verminderde nierfunctie merk je vaak pas laat, daarom is het belangrijk om je nierfunctie regelmatig te testen, vooral bij risicofactoren zoals hoge bloeddruk, diabetes, hart- en vaatziekten of erfelijke aanleg.

• Gezond eten. Beperk de inname van zout, verwerkte voedingsmiddelen en overmatige eiwitten.
• Voldoende water drinken om de nieren goed te laten werken.
• Bloeddruk en bloedsuiker onder controle houden, vooral als je diabetes of hoge bloeddruk hebt.
• Roken vermijden en alcoholinname beperken.
• Medicijnen verantwoord t gebruiken, vooral pijnstillers en ontstekingsremmers zoals NSAID’s.

Onder chronische nierschade verstaan we dat je lichaam niet goed in staat is afvalstoffen uit het bloed te filteren via de nieren, of dat je een verhoogd verlies hebt van eiwitten in de urine, en dat gedurende minstens 3 maanden. Chronische nierschade komt in Nederland voor bij ongeveer 12% van de bevolking.

Ja. Veel hart- en vaatziekten ontwikkelen zich langzaam en geven in het begin geen duidelijke symptomen. Daarom is preventief testen belangrijk, zeker bij risicofactoren zoals roken, overgewicht, hoge bloeddruk of erfelijkheid.

De hart- en vaatziektentest is een bloedonderzoek dat inzicht geeft in risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Denk aan verhoogd cholesterol, ontstekingswaarden, bloedsuiker of andere markers die iets zeggen over je kans op hartproblemen, aderverkalking of een beroerte. De test helpt om in een vroeg stadium risicofactoren te herkennen, zelfs als je nog geen klachten hebt.

Ja, je kunt je hartgezondheid eenvoudig en betrouwbaar testen met de zelftest van Zelftestlab. Deze test geeft inzicht in belangrijke waarden zoals cholesterol, triglyceriden en andere risicofactoren die invloed hebben op je hart- en vaatgezondheid. Wil je liever dat een professional bloed afneemt? Dat kan zonder extra kosten bij onze prikpost in Lelystad. Bezoek je ons vóór 11.00 uur, dan ontvang je dezelfde avond nog je uitslag!

Hart- en vaatziekten zijn wereldwijd de grootste oorzaak van overlijden bij vrouwen. Vrouwen hebben soms andere symptomen dan mannen, zoals vermoeidheid, kortademigheid, misselijkheid, of pijn in de rug en kaak, waardoor hartziekten minder snel worden herkend.

Hartproblemen bij vrouwen kunnen zich anders presenteren dan bij mannen. Symptomen zijn vaak subtieler en omvatten vermoeidheid, kortademigheid, misselijkheid, duizeligheid, en pijn in de rug, nek, kaak, of bovenbuik in plaats van de typische pijn op de borst.

Ja, als bedrijf kun je de hartgezondheidstest bestellen voor je medewerkers bij Zelftestlab. Dit kan onderdeel zijn van een bredere gezondheids- en welzijnsstrategie om het welzijn van medewerkers te bevorderen en eventuele hartgezondheidsproblemen vroegtijdig op te sporen. Het is ook mogelijk om op locatie bloed te laten afnemen door onze ervaren medewerkers. Neem contact met ons op voor meer informatie. Door deze test aan te bieden, kun je de gezondheid van je team verbeteren en mogelijk het ziekteverzuim verminderen.

Hart- en vaatziekten zijn aandoeningen die het hart en de bloedvaten aantasten. Ze zijn een van de belangrijkste doodsoorzaken wereldwijd en omvatten een reeks aandoeningen zoals hartaanvallen, beroertes, hartfalen, hoge bloeddruk, en vernauwingen in de bloedvaten door atherosclerose (slagaderverkalking). Deze aandoeningen ontstaan vaak door ophoping van vet in de bloedvaten, wat de bloedstroom belemmert en kan leiden tot ernstige complicaties.

• Regelmatig bewegen (minimaal 150 minuten per week lichaamsbeweging)
• Een gezond dieet volgen (veel groenten, fruit, volle granen en weinig verzadigd vet)
• Niet roken en overmatig alcoholgebruik vermijden
• Een gezond gewicht behouden
• Stress verminderen
• Regelmatig je bloeddruk en cholesterol laten controleren

Dit hangt af van je persoonlijke situatie. Als je risicofactoren hebt voor hart- en vaatziekten, kan het verstandig zijn om regelmatig je hartgezondheid te laten controleren. Overleg hierover met je huisarts.

Bij symptomen van een hartaanval, zoals pijn op de borst, kortademigheid, zweten, en pijn in de arm of kaak, moet je direct medische hulp inroepen door 112 te bellen!

Ja, na de menopauze neemt het risico op hart- en vaatziekten toe. Oestrogeen speelt een beschermende rol in de gezondheid van het hart, en de afname van dit hormoon kan leiden tot een verhoogd risico op hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol en andere risicofactoren voor hartziekten.

Bij lichte leverbelasting kunnen leverwaarden zich binnen enkele weken tot maanden herstellen na het verminderen of stoppen van alcoholgebruik. Bij langdurige of ernstige schade kan herstel langer duren of onvolledig zijn.

Ja. Ook matig alcoholgebruik kan bij sommige mensen leiden tot verhoogde leverwaarden, vooral wanneer er sprake is van andere risicofactoren zoals overgewicht, medicijngebruik of een bestaande leveraandoening.