hart- en vaatrisicotest

Een hoog cholesterolgehalte, vooral als het LDL-cholesterol te hoog is, kan leiden tot de vorming van plaque in de bloedvaten. Dit verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, zoals hartaanvallen en beroertes.

Voor volwassenen zonder risicofactoren wordt aanbevolen om je cholesterol jaarlijks te laten testen. Voor mensen met risicofactoren, zoals een familiegeschiedenis van hartziekten, overgewicht of diabetes, kan vaker testen nodig zijn.

Je hebt een verhoogd risico op hart- en vaatziekten als je totaal cholesterol waarde 5 of hoger is. Je LDL-Cholesterol waarde 3 of hoger is.

Net als bij mannen merken vrouwen meestal niets van een hoog cholesterol. Je hebt geen klachten. Maar een hoog cholesterol verhoogt wel je kans op een hartinfarct of beroerte.

Je kan je cholesterol verlagen om zo je kans op hart- en vaatziekten te verkleinen. Meestal is gezond eten en een gezonde leefstijl onderdeel van het behandelplan, naast medicatie. Je arts is leidend in je behandeling en bepaalt of je cholesterolverlagende medicijnen of aanvullende voedingsadviezen nodig hebt.

Als je eet volgens de schijf van vijf zorg je goed voor jezelf, ook als je een verhoogd cholesterolgehalte hebt. In de schijf van vijf staan voedingsmiddelen die bijdragen aan het verlagen van het LDL-cholesterol, zoals volkoren producten, noten en peulvruchten.

In de schijf van vijf staan verder producten met niet te veel verzadigd vet. Minder verzadigd vet eten is goed voor je cholesterol. Neem niet te veel en niet te vaak producten buiten deze schijf. Denk daarbij aan snacks of vette vleesproducten waarin veel verzadigd vet zit.

Totaal cholesterol

• Een totaal cholesterol onder de 5 mmol/L is goed
• Meer dan 8 mmol/L noemen we sterk verhoogd

LDL cholesterol (slecht cholesterol)

Een LDL cholesterol onder de 3 mmol/L is goed. Door een hoger LDL-cholesterol kunnen uw bloedvaten verstopt raken.

HDL cholesterol (goed cholesterol)

Een HDL cholesterol waarde boven de 1 mmol/L is goed. Het HDL cholesterol in je bloed mag hoog zijn. Dat is juist goed voor je bloedvaten.

Triglyceriden

Triglyceriden onder de 2 mmol/L is goed.Een hogere waarde geeft een hoger risico op hart- en vaatziekten.

Het gevaar is dat je bij een hoog cholesterol geen klachten ervaart. Het is wel belangrijk dat je hier iets mee doet. Een hoog cholesterol zorgt er namelijk voor dat je bloedvaten dichtslibben. Dit kan een hartinfarct of een beroerte veroorzaken. Laat je cholesterol daarom ter controle meten met onze test van Zelftestlab om te kijken of je cholesterol waarde goed is.

Hart- en vaatziekten zijn aandoeningen die het hart en de bloedvaten aantasten. Ze zijn een van de belangrijkste doodsoorzaken wereldwijd en omvatten een reeks aandoeningen zoals hartaanvallen, beroertes, hartfalen, hoge bloeddruk, en vernauwingen in de bloedvaten door atherosclerose (slagaderverkalking). Deze aandoeningen ontstaan vaak door ophoping van vet in de bloedvaten, wat de bloedstroom belemmert en kan leiden tot ernstige complicaties.

Bij symptomen van een hartaanval, zoals pijn op de borst, kortademigheid, zweten, en pijn in de arm of kaak, moet je direct medische hulp inroepen door 112 te bellen!

• Regelmatig bewegen (minimaal 150 minuten per week lichaamsbeweging)
• Een gezond dieet volgen (veel groenten, fruit, volle granen en weinig verzadigd vet)
• Niet roken en overmatig alcoholgebruik vermijden
• Een gezond gewicht behouden
• Stress verminderen
• Regelmatig je bloeddruk en cholesterol laten controleren

Dit hangt af van je persoonlijke situatie. Als je risicofactoren hebt voor hart- en vaatziekten, kan het verstandig zijn om regelmatig je hartgezondheid te laten controleren. Overleg hierover met je huisarts.

De tests worden uitgevoerd in ons gecertificeerde laboratorium, vergelijkbaar met een ziekenhuislaboratorium, wat zorgt voor betrouwbare en nauwkeurige resultaten. Jouw gegevens worden met zorg en volgens de hoogste privacy- en kwaliteitsstandaarden behandeld.

Als je testresultaten afwijkend zijn, is het belangrijk om contact op te nemen met je huisarts. Deze kan je verder adviseren en eventuele vervolgonderzoeken of behandelingen aanbevelen.

Nee, de test kan zonder verwijzing worden uitgevoerd. Je kunt zonder afspraak terecht bij onze eigen prikpost.

Deze test kan helpen om risico's op hart- en vaatziekten te identificeren, zelfs voordat er symptomen optreden. Dit is vooral nuttig als je risicofactoren hebt, zoals een hoge bloeddruk, overgewicht, diabetes, een familiegeschiedenis van hartziekten, of een ongezonde levensstijl.

Met de hartgezondheidstest van Zelftestlab kun je eenvoudig en betrouwbaar, wanneer het jou uitkomt en zonder dat je een verwijzing nodig hebt, je hartgezondheid controleren. Je kunt hiervoor zonder afspraak en zonder extra kosten terecht bij onze prikpoli in Lelystad. Dezelfde dag uitslag mogelijk! De tests worden geanalyseerd in ons gecertificeerde laboratorium, en de uitslagen zijn beveiligd toegankelijk, zodat je privacy gewaarborgd blijft. Zelftestlab biedt ervaring, expertise en uitstekende klantenservice, zodat je met vertrouwen de zelftest kunt gebruiken.

NEE, Als je hartklachten hebt, zoals pijn op de borst, kortademigheid, hartkloppingen of duizeligheid, is het belangrijk om DIRECT MEDISCH ADVIES in te winnen. Het is niet aan te raden om eerst de hartgezondheidstest te bestellen voordat je een arts hebt geraadpleegd, vooral als de symptomen plotseling of ernstig zijn.

Ja, als bedrijf kun je de hartgezondheidstest bestellen voor je medewerkers bij Zelftestlab. Dit kan onderdeel zijn van een bredere gezondheids- en welzijnsstrategie om het welzijn van medewerkers te bevorderen en eventuele hartgezondheidsproblemen vroegtijdig op te sporen. Het is ook mogelijk om op locatie bloed te laten afnemen door onze ervaren medewerkers. Neem contact met ons op voor meer informatie. Door deze test aan te bieden, kun je de gezondheid van je team verbeteren en mogelijk het ziekteverzuim verminderen.

Adres: Het Ravelijn 1, Lelystad (6e etage - lift aanwezig)

Openingstijden: Op werkdagen van 08.30 tot 17.00 uur

Nee, je hoeft geen afspraak te maken. Je kunt op werkdagen van 08.30 tot 17.00 uur zonder afspraak terecht op onze prikpost. De test kan zonder verwijzing van een huisarts of specialist worden uitgevoerd.

Hart- en vaatziekten zijn wereldwijd de grootste oorzaak van overlijden bij vrouwen. Vrouwen hebben soms andere symptomen dan mannen, zoals vermoeidheid, kortademigheid, misselijkheid, of pijn in de rug en kaak, waardoor hartziekten minder snel worden herkend.

Hartproblemen bij vrouwen kunnen zich anders presenteren dan bij mannen. Symptomen zijn vaak subtieler en omvatten vermoeidheid, kortademigheid, misselijkheid, duizeligheid, en pijn in de rug, nek, kaak, of bovenbuik in plaats van de typische pijn op de borst.

De creatinine bepaling in onze harttest is belangrijk omdat het inzicht geeft in je nierfunctie, die nauw verbonden is met je hartgezondheid. Nieren en hart werken samen om bloeddruk, vochtbalans en de afvoer van afvalstoffen te reguleren. Als de nieren niet goed functioneren, wat kan worden gemeten aan de hand van verhoogde creatinine-waarden, verhoogt dit het risico op hart- en vaatziekten. Slechte nierfunctie kan leiden tot hoge bloeddruk en slagaderverkalking, wat je hart extra belast. Het meten van creatinine helpt dus om indirect het cardiovasculaire risico te beoordelen en je algehele gezondheid van hart en nieren in kaart te brengen.

Bezoek je onze prikpost vóór 11 uur, dan ontvang je dezelfde dag nog de uitslag via onze beveiligde app. Kom je na dit tijdstip, dan ontvang je de uitslag ongeveer 24 uur later. Een test laten afnemen bij de prikpost geeft het snelste resultaat vergeleken met andere testmethoden.

Ja, er is gratis parkeergelegenheid beschikbaar. Dit maakt het gemakkelijk om de locatie te bezoeken.

Onze prikpost bevindt zich in Lelystad en is een bloedafnamepunt waar je zonder afspraak terechtkunt voor bloedafname en het inleveren van ander medisch materiaal.

Ja dat is mogelijk. Factoren zoals verkeerd gebruik, temperatuur, vervaldatum van de test, en medicijngebruik kunnen de testresultaten beïnvloeden. Volg de instructies nauwkeurig en voer de test uit onder de aanbevolen omstandigheden voor de meest betrouwbare resultaten.

Ja, onze zelfafnametesten kunnen inzicht geven in de effectiviteit van je levensstijl, zoals de invloed van voeding, beweging en stress op je gezondheid. Ze kunnen je motiveren om gezonde keuzes te maken en eventueel aanpassingen door te voeren.

Als je afwijkende testresultaten ontvangt, is het aan te raden om contact op te nemen met een arts. Zij kunnen je helpen de resultaten te interpreteren en bepalen of verdere onderzoeken of behandelingen nodig zijn.

De normaalwaarden voor HbA1c (geglyceerd hemoglobine) geven inzicht in de gemiddelde bloedsuikerspiegel over de afgelopen 2 tot 3 maanden. De waarden worden uitgedrukt in mmol/mol of %.

• Normaal (geen diabetes): Minder dan 42 mmol/mol (6,0%)

• Prediabetes (verhoogd risico op diabetes): 42 - 47 mmol/mol (6,0% - 6,4%)

• Diabetes: 48 mmol/mol of hoger (6,5% of meer)

We testen HbA1c in een hart- en vaatrisicotest omdat een verhoogde bloedsuikerspiegel direct samenhangt met het risico op hart- en vaatziekten. HbA1c geeft een beeld van de gemiddelde bloedsuikerspiegel over de afgelopen 2 tot 3 maanden en helpt bij het opsporen van prediabetes en diabetes, die beide belangrijke risicofactoren zijn voor hartproblemen.

Een te hoog HbA1c kan leiden tot beschadiging van bloedvaten, verhoogde ontstekingswaarden en een verhoogde kans op aderverkalking. Dit verhoogt het risico op hoge bloeddruk, hartaanvallen en beroertes. Door HbA1c te meten in de hart- en vaatrisicotest, kunnen we tijdig signaleren of er een verhoogd cardiovasculair risico is en of verdere leefstijl- of medische aanpassingen nodig zijn.